Magmuskeldelning efter graviditet

Osäker på om du har delade magmuskler efter förlossningen? Här får du tips på hur du undersöker magen och tränar rätt vid magmuskeldelning.

Så förändras kroppen under graviditeten

Under graviditeten finns ett aktivt hormon, som heter relaxin, i kroppen. Relaxinet har en del i tillväxten av livmodern, graviditetens utveckling och även en påverkan på våra muskler och leder…